緊急呼び出しがある生活　待機日の過ごし方　

緊急呼び出し　なんぞや？って感じだと思いますが

私たち医療系の人間は色々な種類があります

メジャーなのは　医師　看護師　理学療法士　検査技師　臨床工学技士などですかね

緊急呼び出し　待機って？

病院と言えば

具合が悪くなってまず診てもらう　外来

治療をする　入院　病棟（外来でも治療ですがね。）

治療後に機能の回復を促す　リハビリ

などですかね。　（詳しく上げると　まだまだ細かいですが）

まあ　治療してくれる場所　

24時間　365日いつでも診てもらえる所ですよね

なので　理学療法士以外は　上記に上げた人達は全員待機をしています

看護師は部署によるし

医師も開業医で24時間診察していないクリニックはないかもしれませんが

休日　夜間当番やっているので回ってくるのかもしれないですね。

ちなみに　これは余談ですが

日本は病院の数だけで言うと先進国の中で断トツだそうです

ただ　今回のはやり病で

この国の医療の脆弱さや

欠点が炙り出された感じですけどね

（これは　また　別の話。。。）

私の所属

私は手術室に所属しています

定期的に行われる手術と　

当然　予期せぬ手術もあります

その予期せぬ手術に対応するために　

誰かが当番をしています。

基本24時間。平日は日勤が終了してから次の日の日勤まで

休日　祝日は当日８時半から　次の日の８時半まで

待機料は一応出ます。

呼び出しで働いた場合時間外金額が発生します

（超勤代ですね。これも祝日とか　夜間で単価が変わります）

ちなみに　待機していても　休日の場合呼ばれなければ、休日扱いになります

待機日の過ごし方

基本私は家にいて　作業しています

洗濯とか　掃除とか。

これは　あたり前と思われるかもしれないですが

大事！

3食ちゃんと摂っておくこと

食事は確保　

どんだけ食事に執着あるんだ（笑）

前日に大体待機日の物は簡単に準備しておきますね

作り置きして冷凍

レンジでチンできるようなモノで

カレーとか　ごはんの冷凍とか。

今後は炊き込みご飯を冷凍しておこうかなと考えております

あとは　

野菜も下茹でして　冷凍保存してます

白菜　ほうれん草　ブロッコリーは良いですよ。今ストック中です

（ブロッコリー　ほうれん草は栄養価も高いし）

当日の朝は作っている最中呼ばれたら食べ損ねてしまうので

それで10時間以上働くのは辛い。

この前はそうでした。

もう泣きそうです。低血糖でちょっと具合悪くなるし

空腹で胃酸過多になるのか　胃は痛くなるし・・・

これは　私だけ？作り置きしてたら　料理に興味がでてきました（笑）

最近YouTubeで料理チャンネルよく見るようになりました

待機生活のおかげ？（笑）

いい事もあったかな　待機生活。（プラス思考で）

元々興味なんてありませんでしたし。

ちなみに昨日は、乾燥酒麹で甘酒作りました

クックパッドを見ながら

お鍋一つで作れて　簡単でした（普通　炊飯器と温度計必要なみたいですね。）

ストレスです24時間拘束　夜働くことは体調不良はつきもの

まあ　待機なんて

本当はやりたくないですよ。ぶっちゃけ（笑）

夜はキツイし　

寝ている時にたたき起こされるのはかなりのストレスです

人間朝起きて夜就寝が本来の姿でだろうし

体内時計も狂わないし

自律神経も崩れないし

おわりに

仕事が辛いのは誰でも同じ

私の仕事はこれが役割

これで　人の命が助かるなら

私が働いている意味もあるのかなと思います

ごはん食べられなくても。。。。まだ言います（笑）

実際に手術が間に合って　助かった人に何人も関わりました

ただ　こっちは死ぬほど忙しいし　怖いですけどね

でも　ICUで意識が戻った　とか

食事が出来るようになった　とか

リハビリ開始した　とか　

退院した。って聞くと　頑張ってよかったなと思えます

患者さんを救っているようで　

実は医療者も患者さんに救われていることはたくさんあります。

これが　この仕事のやりがいですかね